نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد فى الشتاء.. وصفة سحرية

أكثر ما يؤرق الأم فى الشتاء هو تكرار إصابة أطفالها بالبرد لذا نقدم لك نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد فى الشتاء.

موقع طريقة عمل يقدم لكل أم وصفة سحرية للحفاظ على أطفالها فى الشتاء من الإصابة بالبرد تتمثل فى القواعد الآتية.

لمتابعة جميع منشورات موقع طريقة عمل على فيس بوك اعملى لايك وتابعة لصفحتنا على موقع التواصل الاجتماعى من هنا

نصائح لحماية طفلك من نزلات البرد :

• لحماية طفلك من نزلات البرد احرصى على أن يحصل طفلك على جرعة مناسبة من فيتامين( د )

• فيتامين ( د ) يعمل على زيادة مناعة الجسم وتقليل معدلات الإصابة بعدوى الجهاز التنفس وبالتالى الوقاية من نزلات البرد.

• لحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد احرصى على تطعيم ابنك ضد الأنفلونزا الموسمية بالأمصال المتوفرة فى هيئة المصل واللقاح.

• دائما الوقاية خير من العلاج ولعل النظافة خير وسيلة للوقاية لذا احرصى على نظافة الأيدى خاصة قبل تناول الطعام.

• نبهى طفلك لضرورة عدم لمس عينيه وأنفه بيديه المحملة بالجراثيم حتى لا ينقل هذه الجراثيم مباشرة للأغشية المخاطية.

• وصول الجراثيم للأغشية المخاطية يجعلها تنتقل إلى الدم سرع لذا يمكنك تعليم طفلك ضرورة استخدام المناديل الورقية للأنف والعينين.

• تتسرع الأمهات بإعطاء أطفالهن المضادات الحيوية التى تكافح العدوى البكتيرية فى حين أن نزلات البرد والأنفلونزا نتيجة عدوى فيروسية.

• اعطاء الطفل المضادات الحيوية دون داعى يؤدى لتكوين البكتريا للمناعة ضد المضادات الحيوية، مما يصعب القضاء عليها.

• إذا كانت صحة طفلك تهمك فلا بد أيضا الحفاظ على الأطفال الآخرين فلا تجعلى طفلك يذهب للحضانة حال إصابته بالبرد.

• للحفاظ على على طفلك أيضا من نزلات البرد يمكنك تعزيز مناعته عن طريق تناوله للأطعمة الغنية بالفيتامينات.

• لحماية طفلك من الإصابة بالبرد استخدمى محلول الملح أو قطرات مياه البحر لتنظيف أنفه.

• عدم حصول الجسم على قدر مناسب من الراحة يجعله معرض للإصابة بالبرد لذا احرصى على حصول طفلك على الرحة.

• قدمى السوائل الدافئة لطفلك من حين إلى آخر.

• لا تعرضى طفلك للهواء البارد، وقبل نزوله من المنزل اغسلى وجهه بالماء الفاتر.

• العسل من الأغذية التى تعزز قدة الجسم على مواجهة البرد لذا اعطى طفلك عسل النحل بشكل دائم.

كتبت أسماء أحمد