العناية بالشعر وأخطاء تقع فيها الفتيات كل يوم تدمره.. تعرفى عليها

العناية بالشعر

تنظر الفتيات لأى موديل فى إعلانات العناية بالشعر وتأخذ نفسا عميقا يؤكد شغفها بأن بيكون لديها شعر كشعر فتيات الإعلانات.



تحلمين بشعر لامع بدون قشرة ناعم قوى كل هذه أشياء سهلة ولكن مع الأخطاء التى ترتكبها الفتيات يوميا تصبح صعبة.



الأخطاء التى ترتكبها الفتيات عددها الموقع الشهير “لايف هاك”  فى 5 عادات تتسبب جعل الشعر ضعيف متساقط وتتمثل فى:

العناية بالشعر

الزوار يقرأون الآن..

أخطاء تقعين فيها تقلل من العناية بالشعر :



اتباع نظام غذائى سيئ



احرصى على تناول الأطعمة التى تحتوى على الحديد مثل السبانخ والفراولة والتى تمد شعرك بالعناصر الغذائية التى يحتاجها.



قد يصيب شعرك الضعف لاتباعك نظاما غذائيا سيئا، فشعرك يحتاج لعناصر غذائية ليحافظ على قوته ونموه بشكل صحى.

أخطاء تقعين فيها تقلل من العناية بالشعر :



غسل الشعر يوميا



لا شك أن الاعتناء بالشعر وغسله أمر جيد، لكن تعرض الشعر للمياه كل يوم يفقده زيوتا مفيدة يحتاجها ليصبح قويا.



يمكن للفتيات تجنب غسل الشعر يوميا باستخدام الشامبو الجاف دون تركه على الشعر مدة طويلة حتى لا يسد مسام الشعر فيتساقط.

أخطاء تقعين فيها تقلل من العناية بالشعر :



استعمال مواد ضارة بالشعر



استخدام مواد العناية بالشعر أهم أسباب ضعفه، حيث يتسبب ما يحتويه شامبو الشعر من مواد كيمائية فى تدميره.



تعرفى على مكونات الشامبو الذى يستعملينه، فينصح دائما باستخدام الشامبوهات التى تدخل فى انتاجها الزيوت طبيعية.



استخدمى شامبو من خلاصة زيت جوز الهند وزيت الزيتون خاصة أن تلك الزيوت تحافظ على الشعر قويا وتساعده على النمو.



أخطاء تقعين فيها تقلل من العناية بالشعر :



فرد الشعر بأجهزة الحرارة



من الأمور التى تدمر شعرك الإسراف فى فرده باستخدام أجهزة الفرد الحرارية حيث تؤدى إلى  إضعاف شعرك وتقصفه.



الأفضل إن كان لابد من فرد الشعر أن يكون على فترات متباعدة، والأفضل أن يتم استخدام الزيوت الطبيعية لتعويض شعرك.



أخطاء تقعين فيها تقلل من العناية بالشعر :



التعرض للشمس فترة طويلة

رغم كون الشمس مفيدة جدا للإنسان وخاصة شعره إلا أن تعرض شعرك للشمس فترة طويلة باستمرار يؤدى إلى إضعافه.

لتجنب امتصاص الشعر لأشعة الشمس الضارة ينصح بارتداء قبعة تحمى الشعر من أشعة الشمس أو البعد عن السير فى الشمس.

لمتابعة جميع منشورات موقع طريقة عمل على مواقع التواصل الاجتماعى اعملى لايك ومتابعة لصفحاتنا بالمواقع المختلفة من هنا:

– صفحة موقع طريقة عمل على فيس بوك  من هنا
– صفحة موقع طريقة عمل على تويتر من هنا
– صفحة موقع طريقة عمل على انستجرام من هنا

كتبت سمر عصام